Lauréna Yoga

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Bienvenue chez Alma Shala*,
L’accompagnement vers la rencontre avec votre âme.

(Alma = l’âme en espagnol, Shala = refuge en sanscrit)

Avec Lauréna, venez découvrir une pratique saine pour votre corps et relaxante pour votre esprit. La pratique du yoga n’est pas seulement des postures réalisés sur un tapis mais un enseignant que l’on apporte avec soi pour vivre un quotidien plus doux, plus sereine et épanoui.