Les retraites yoga
Découvrez les retraites et week-ends yoga avec Lauréna !
Ouverts à toutes et tous, ces séjours sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux, que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) expérimenté(e).
Le terme « retraite » évoque une parenthèse hors du temps : quelques jours pour s’éloigner du quotidien, pratiquer le yoga de manière plus approfondie et s’immerger dans un cadre apaisant, propice à la détente et au ressourcement.
Ces retraites sont une invitation à ralentir, à revenir à l’essentiel et à vous reconnecter à vous-même, tout en bénéficiant d’une expérience enrichissante et bienveillante.
Retraite Yoga 2025
Des rendez-vous à ne pas manquer :
Week-end Yoga dans les Pyrénées
Je vous donne rendez-vous du 7 au 9 mars pour un week-end yoga dans les montagnes, loin du quotidien. C’est une parenthèse idéale pour lâcher prise, se ressourcer et faire le plein d’énergie et d’air pur.
Au programme : yoga, méditation, pranayama, randonnée guidée et des moments de détente dans un cadre naturel inspirant. Nous serons accueillis à la Maison Akasha, un lieu chaleureux niché à 1000m d’altitude, avec des repas végétariens, locaux et sans gluten.
Avec seulement 8 places disponibles, cette retraite a été pensée pour offrir un accompagnement attentif et créer une ambiance conviviale et intime.
Envie de prendre du temps pour vous ? Réservez vite votre place !